Πόνος στον αυχένα | 4 απλές κινήσεις που ανακουφίζουν

Ο πόνος στον αυχένα είναι εξαιρετικά συχνός και μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες. Αυτές περιλαμβάνουν καθημερινές δραστηριότητες με επαναλαμβανόμενα μοτίβα κίνησης προς τα εμπρός, κακή στάση…

Περισσότερα Πόνος στον αυχένα | 4 απλές κινήσεις που ανακουφίζουν