Απώλεια βάρους

Μια νέα οδηγία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας συνιστά την αποφυγή των υποκατάστατων της ζάχαρης για όσους προσπαθούν να χάσουν βάρος. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας δήλωσε ότι μια συστηματική ανασκόπηση των διαθέσιμων στοιχείων έδειξε ότι η χρήση των μη ζαχαρούχων γλυκαντικών ουσιών ή NSS «δεν προσδίδει κανένα μακροπρόθεσμο όφελος στη μείωση του σωματικού λίπους σε ενήλικες ή παιδιά». Η ανασκόπηση ανέφερε επίσης ότι ενδέχεται να υπάρχουν «πιθανές ανεπιθύμητες επιπτώσεις»...

Το μόνο που θα πρέπει να κάνετε, είναι να συνδυάσετε σε ρόφημα το μέλι με κανέλα και λεμόνι.Σύμφωνα με τα συμπεράσματα επιστημονικής έρευνας, όταν το μέλι δοκιμάστηκε σε υπέρβαρους ασθενείς, όχι μόνο βοήθησε στην απώλεια βάρους, αλλά απέτρεψε παράλληλα την αύξησή του, ενώ παρείχε προστασία και από τα καρδιαγγειακά νοσήματα, καθώς διαλύει τα λιπώδη κύτταρα και μειώνει τη χοληστερόλη.Παράλληλα, η κανέλα Κεϋλάνης βοηθάει στη...